|
Spesifikasjoner:
Vekt ca 5.5 Kg Størrelse Ca H25 X B34 X L 37 cm 220V / 50 Hz / 50 Watt Slaglende 37mm.
Apparatet er ekstra beskyttet for elektromagnetisk stråling.
Når skal du ikke bruke Chi Pro
• Vent minst en time etter siste måltid
• Minst tre måneder etter et kirurgisk inngrep eller brudd
• Ikke la barn bruke maskinen uten tilsyn
• Ikke ved alvorlige hjertelidelser
• Ikke de tre første månedene av svangerskapet
• Ikke i alkoholpåvirket tilstand
• Avbryt treningen om du blir svimmel eller uvel
Hvordan skal du bruke Chi Pro
• Plasser CHI-maskinen på en stødig overflate.
• Ta av deg sko, briller og stramme klær, tettsittende belter osv.
• Sitt ned med utstrakte ben, plasser føttene på hver side av
maskinen med hælen i høyde med maskinens nederste del.
• Pass på at du ligger i linje med maskinen og ikke skjevt.
• Ta noen lange åndedrag mens blodtrykket justerer seg til sittende
stilling. Drikk et glass vann. Legg deg på ryggen på gulvet, løft
føttene og la dem hvile i ankel vuggen.
• Det er best ikke å ha pute under hodet uten at det er absolutt
nødvendig, fordi dette vil innskrenke bevegelsen. Etter hvert som
du oppnår bedring vil du gradvis bli i stand til å bruke maskinen
uten støtte.
Hvor lenge kan du bruke Chi Pro maskinen
En frisk person kan starte med maksimum fem minutter en, to, eller tre
ganger om dagen. Generelt sett er det best å starte med to minutter
en eller to ganger om dagen den første uken, og så bygge opp gradvis
over en periode, til femten minutter.
Desto dårligere helsetilstanden er, eller jo mer smerter en person har, jo
kortere tid bør brukes i maskinen til å begynne med.
Kun et minutt om gangen en til to ganger daglig er tilstrekkelig for en
som har dårlig helse eller plages av mye smerter. Tiden kan økes etter
hvert som man føler bedring.
Er det mer enn en måte å bruke maskinen på?
Ja, det er tre forskjellige posisjoner. Den første, med armene langs
sidene, er den som er oftest brukt siden den er mest avslappende, men
du kan forsøke de andre stillingene når som helst du måtte ønske det.
Husk bare alltid å være så komfortabel og avslappet som mulig.
Posisjon 1
Ligg med armene avslappet langs sidene, håndflatene ned og i en vinkel
på ca 45 grader. Denne stillingen er spesielt god for avspenning,
søvnløshet, humørbalansering, ubehag i indre organer, forstoppelse og
problemer i korsryggen.
Posisjon 2
Plasser begge hendene under hodet med fingrene tett sammen – denne
posisjonen er bra for migrene, hodepine, beinsporer, skjev ryggrad,
ryggsmerter, podagra og artritt.
Posisjon 3
Ligg med armene utstrukket på gulvet bak hodet – press det midterste av
ryggraden ned mot gulvet. Denne posisjonen er bra for vekttap, styrking
av musklene, senebetennelse i skuldrer, tap av muskelkraft, lindring av
nervepress og smerter og stivhet øverst i ryggen.
Hva er de største fordelene som oppnås med Chi Pro?
Celleaktivisering
Massasjestimulering av det sympatiske nervesystem åpner opp bronkiene
for å muliggjøre maksimal oksygentilgang til lungene. Den forbedrer
surstoffutvekslingen fra lungene til blodet, og derfor til cellene i
kroppen for å stimulere det cellulære stoffskiftet.
Spinal balansering
Med kroppen i avslappet liggende stilling uten vekt på ryggraden, vil
maskinens svingninger hjelpe til med å frembringe en korreksjon av
eventuelle feilinnstillinger.
Slik korrigerende bevegelse kan helbrede eller minske begynnende
komplikasjoner i ryggvirvlene som forårsakes av enkelte feilstillinger
i ryggraden.
Forbedring av immunsystemet
CHI-maskinen stimulerer globulin produksjonen som øker
immunsystemets forsvarskapasitet.
Gjenopprettet balanse i det autonome nervesystem
Hvis det parasympatiske og sympatiske nervesystemet er ute av balanse
kan søvnløshet, fordøyelsesproblemer, mavesmerter, hjertebank, angst,
forstoppelse, generell kraftløshet, og omfattende former for ømhet og
smerter så vel som mentalt stress komme for en dag.
CHI-maskinen bidrar til å gjenopprette balansen i det sympatiske
nervesystemet, og kan derved lindre mange av disse tilstandene.
CHI-maskinens evne til å øke surstoff/ energi og styrke kroppen, hever
følelsen av vitalitet og velbehag. Den øker CHI (energi) hos dem som
bruker den daglig. Trening med bruk av CHI-maskinen, resulterer i økt
oksygentilførsel i blodet uten fysisk anstrengelse, slik at verken
hjerterytmen eller blodtrykk forhøyes.
Hva skjer hvis jeg får ømhetsfølelse eller blir svimmel?
En av effektene i bevegelsen er å stimulerer frigjøringen av opphopede
giftstoffer fra vevene. Det er derfor viktig å drikke rikelig med vann både
før og etter bruken av maskinen. Hvis du føler deg svimmel eller får
hodepine, avslutter du behandlingen og halverer tiden din neste gang.
Hvis du føler smerter rundt gamle sår, er dette tegn på surstofftilførsel
og heling. Hvis det fortsatt er for smertefullt, kutt ned tiden ytterligere.
Du bør lukke øynene, og fokusere på pusten din mens maskinen er på.
Dype åndedrag øker surstofftilførselen og avslapningen av hele kroppen.
Dette er virkelig en god anledning til å meditere, og det gjør deg i stand
til å slappe av enda dypere.
Hva vil jeg erfare?
Mens maskinen er i gang, vil du føle en myk, vuggende bevegelse.
Når den stopper vil du erfare en tilstand av perfekt ro eller en kriblende
følelse av ”CHI” energi” opp igjennom hele kroppen fra føttene.
Fokuser din oppmerksomhet innover og forbli liggende stille i minst to
eller tre minutter, i det du tar lange dype åndedrag. Denne siste perioden
gjør deg i stand til å absorbere og fremskynde CHI energi – og
surstofftilførselen.
Hva gjør jeg når maskinen stopper?
Ligg i ro i et par minutter, og kjenn etter hva som skjer i kroppen din
Nå kan du kjenne din egen energi kropp
Flytt bena fra maskin enheten.
Bøy knærne i en 45 graders vinkel med føttene flatt mot gulvet.
Så med armene langs siden, tar du en dyp innånding og senker
knærne til siden så langt som det er komfortabelt, (uten å løfte
hoftene fra gulvet), mens du puster ut.
Flytt knærne sakte tilbake i utgangsposisjonen mens du puster inn.
Gjenta denne bevegelsen til den motsatte siden og tilbake og pust som
før.
Gjenta denne øvelsen flere ganger og hvil.
Rull over på siden og sitt opp Avslutt med et glass vann, for å hjelpe til
med å fjerne fordøyelsens slaggstoffer gjennom urinveiene.
Dette fremmer god helse.
Hva betyr ”CHI”
CHI er det kinesiske ordet for ”livs energi”. Vi har alle CHI i større eller
mindre grad, ideelt sett fritt flytende gjennom kroppen vår.
CHI-maskinen hjelper til, å skape CHI inne i kroppen
som igjen oppleves som ett energi kick.
Hva gjør Chi Pro maskinen
Reduserer problemer forårsaket av mangel på fysisk trening.
Revitaliserer hele kroppen og energisystemet. Korrigerer og
eliminerer venstre og høyre skjevheter i ryggraden. Forbedrer gal
sittestilling og ryggsmerter. Forbedrer blodsirkulasjonen, forbedrer
lymfedrenasje og drenasje av melkesyre. Reduserer kroppsvekt og
øker muskelspenst, dårlig fordøyelse, trigger cellulær hukommelse.
Demper hodepine og migrene, er til stor hjelp ved nevrologiske
problemer (slag, MS, osv).
Hjelper ved depresjon og stress, balanserende for det autonome
nervesystemet.
• Mer energi
• Sterkere og smidigere ryggrad og ledd
• Former og styrker lår, hofter og rumpe
• Mer avslappet søvn
• Forbedret immunforsvar
• Bedre utholdenhet
• Opphevelse av mange stressrelaterte tilstander, (hodepine,
migrene, angst, depresjon)
• Forbedret funksjon i de indre organer, (f.eks. bedre av
forstoppelse)
• Bedret blodsirkulasjon
.
Hvordan virker Chi Pro maskinen
Ved å bevege bena dine sidelengs. Bevegelsen etterligner fiskens
bølgebevegelse gjennom vannet. CHI-maskinen hjelper blodet å sirkulere
effektivt gjennom kroppen. Cellene absorberer surstoff og giftstoffer blir
fjernet.
Femten minutter på CHI-maskinen tilsvarer 90 minutters gange når det
gjelder surstofftilførsel til blodet.
Samtidig blir de indre organer massert av bevegelsen. Den er meget godt
egnet for de som på grunn av alder eller fysiske begrensninger er ute av
stand til å trene.
Ved å bruke et minimum av fysisk anstrengelse, oppnår man en mengde
fordeler.
Trening av indre organer
CHI-maskinens svingninger hjelper til med å løse blokkeringer i CHI, dvs.
energibanene (meridianene), og sikrer en maksimal flyt av denne
helbredende kilde gjennom alle kroppens organer.
Dette bidrar til å gjenopprette normal eller forbedret funksjon til
svekkede organer og kroppssystemer relatert til slike organer
|